Zdrowy styl życia
  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Lunch
    • Kolacja
    • Fit smakołyki
  • Zdrowy styl życia
  • Kształtowanie sylwetki
  • Zdrowa żywność
  • O Mnie
  • Kontakt
    • Współpraca
    • Post gościnny!
    • Kontakt
Zdrowy styl życia

Zobacz jak działa kalkulator kalorii!

  • Strona główna
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Lunch
    • Kolacja
    • Fit smakołyki
  • Zdrowy styl życia
  • Kształtowanie sylwetki
  • Zdrowa żywność
  • O Mnie
  • Kontakt
    • Współpraca
    • Post gościnny!
    • Kontakt
Zdrowa żywność

Wegański zamiennik posiłku – sprawdź vege koktajl od Eco&Fit!

24 maja, 2022 0 Komentarz

Najskuteczniejsze preparaty na ból gardła

24 maja, 2022 0 Komentarz

Najlepsze preparaty przeciw alergii

23 maja, 2022 0 Komentarz

Śniadania

Placki z twarogu

przez Sebastian Gąsiewski 9 maja, 2019

Placki z twarogu to kolejna propozycja na placki, o bardzo dobrej zawartości makroskładników, w szczególności białka. Bardzo często przygotowuje placki z twarogu w lunch boxach na później, gdyż świetnie smakują…

przez Sebastian Gąsiewski 9 maja, 2019

Placki z masła orzechowego

28 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 28 kwietnia, 2019

Placki czekoladowe z cukinią

9 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 9 kwietnia, 2019

Placki gryczane

4 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 4 kwietnia, 2019

Omlet z boczkiem i twarogiem

21 marca, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 21 marca, 2019
Zobacz wszystko

Fit smakołyki

Zdrowe przekąski – na co dzień i na imprezę

przez Gość 28 października, 2019

Lubimy przekąski, bo lubimy jeść. Ale ważne jest, aby nie podjadać za dużo, no i, aby same przekąski były zdrowe.Jeśli wybieramy te na co dzień, najlepiej, aby to były przekąski…

przez Gość 28 października, 2019

Deser z melona kantalupa

18 maja, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 18 maja, 2019

Batony proteinowe

24 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 24 kwietnia, 2019

Muffinki fit

20 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 20 kwietnia, 2019

Panna cotta z mleka kokosowego

15 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 15 kwietnia, 2019
Zobacz wszystko

Lunch

Łosoś w marynacie

przez Sebastian Gąsiewski 14 maja, 2019

Szczerze to nie znam chyba nikogo kto nie lubi łososia. To pyszne i delikatne mięso jest zawsze mile widziane na naszym talerzu. Dziś pokażę jak przyrządzić go w mojej ulubionej…

przez Sebastian Gąsiewski 14 maja, 2019

Kurczak po chińsku

2 maja, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 2 maja, 2019

Krewetki z grzybami

13 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 13 kwietnia, 2019

Spaghetti z szynką

12 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 12 kwietnia, 2019

Kurczak po indyjsku

4 kwietnia, 2019
przez Sebastian Gąsiewski 4 kwietnia, 2019
Zobacz wszystko
  • Zdrowa żywność

    Wegański zamiennik posiłku – sprawdź vege koktajl od Eco&Fit!

    przez Gość 24 maja, 2022
    przez Gość 24 maja, 2022

    Koktajle dla wegan to nie tylko prosty sposób na regenerację sił po treningu. Jak się również okazuje, z powodzeniem mogą one zastąpić posiłek. Wszystko za sprawą zawartych w nich składnikach…

    Czytaj więcej
  • Zdrowy styl życia

    Najskuteczniejsze preparaty na ból gardła

    przez Gość 24 maja, 2022
    przez Gość 24 maja, 2022

    Ból gardła to wyjątkowo nieprzyjemna dolegliwość, która regularnie dotyka nas w czasie sezonu infekcyjnego. Towarzyszy praktycznie każdemu przeziębieniu, a nieleczony może doprowadzić do poważnych stanów chorobowych, na czele z anginą…

    Czytaj więcej
  • Zdrowy styl życia

    Najlepsze preparaty przeciw alergii

    przez Gość 23 maja, 2022
    przez Gość 23 maja, 2022

    Wiosna i lato to okresy niezwykle trudne dla osób borykającymi się z alergiami wziewnymi. Wszechobecne pyłki roślin, kurz, a dodatkowo alergeny emitowane przez grzyby i zwierzęta domowe – taka mieszanka…

    Czytaj więcej
  • Zdrowy styl życia

    Egzotyczne perfumy – wybór idealny na lato!

    przez Gość 20 maja, 2022
    przez Gość 20 maja, 2022

    Zapachy mają ogromną moc. Potrafią przywoływać wspomnienia, uwodzić, a także przenosić w odległe miejsca i wczuwać się w ich klimat. W perfumach zamknięty może być zapach rajskiej plaży, bryzy Pacyfiku…

    Czytaj więcej
  • Zdrowy styl życia

    Ginekomastia i wstyd – skąd się bierze i jak ją zlikwidować?

    przez Gość 26 kwietnia, 2022
    przez Gość 26 kwietnia, 2022

    Ginekomastia (przerost gruczołu piersiowego) manifestuje się jednostronnym lub obustronnym powiększeniem piersi u mężczyzny. Często przyczynia się wycofania z życia społecznego i powoduje ogromne kompleksy. To dość częsta przypadłość, z którą…

    Czytaj więcej
  • Kształtowanie sylwetki

    Urządzenia do karboksyterapii Medika – najważniejsze informacje

    przez Gość 21 kwietnia, 2022
    przez Gość 21 kwietnia, 2022

    Zabiegi medycyny estetycznej każdego roku stają się coraz bardziej popularne. Z rozwiązania takiego korzystają zarówno kobiety, jak i mężczyźni, a wszystko dlatego, ponieważ dzięki takim zabiegom mamy możliwość poprawy swojego…

    Czytaj więcej
  • Kształtowanie sylwetki

    Jak trafnie dobrać kaloryczność cateringu dietetycznego i zdrowo chudnąć?

    przez Gość 20 kwietnia, 2022
    przez Gość 20 kwietnia, 2022

    Catering dietetyczny to prawdziwy strzał w dziesiątkę dla tych, którzy chcą wypracować wymarzoną sylwetkę w możliwie najkrótszym czasie. Profesjonalnie skomponowane posiłki są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Zawartość mikroskładników…

    Czytaj więcej
  • Zdrowy styl życia

    Najpopularniejsze składniki naturalnych kosmetyków – musisz je poznać!

    przez Gość 25 marca, 2022
    przez Gość 25 marca, 2022

    Naturalne kosmetyki z każdym dniem zdobywają coraz większą popularność. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ posiadają ogromną ilość zalet, które doceniają osoby w każdym wieku. Nie od dziś wiadomo,…

    Czytaj więcej
  • Zdrowa żywność

    Jakie dolegliwości można wyleczyć pijąc zakwas z buraków?

    przez Gość 24 marca, 2022
    przez Gość 24 marca, 2022

    Już nasi przodkowie wiedzieli, że buraki mają zbawienny wpływ na organizm. Mówi się, że to jedne z najzdrowszych warzyw na świecie, a na dodatek są powszechnie dostępne. Z tego powodu…

    Czytaj więcej
  • Zdrowy styl życia

    Ginekologiczne problemy kobiece – co warto o nich wiedzieć?

    przez Gość 28 lutego, 2022
    przez Gość 28 lutego, 2022

    Zdrowie intymne kobiet jest bardzo ważne, dlatego też należy o nie dbać. Kobiety, niezależnie od swojego wieku, mogą borykać się z różnego rodzaju problemami ginekologicznymi. Duże znaczenia ma więc monitorowanie…

    Czytaj więcej
Załaduj więcej postów

Bądź ze mną w kontakcie!

Sebastian Gąsiewski

Śledź mnie na Facebooku!

Tagi

Artykuł sponsorowany Ciekawostki Co można zrobić z ... Czy warto... Dieta Estetyka Fit przekąski Naleśniki Odchudzanie Omlet Placki Recenzja Sałatka Sery Superfood Suplementy Trening Warzywa Witaminy Zdrowie

Ostatnie wpisy

  • Wegański zamiennik posiłku – sprawdź vege koktajl od Eco&Fit! 24 maja, 2022
  • Najskuteczniejsze preparaty na ból gardła 24 maja, 2022
  • Najlepsze preparaty przeciw alergii 23 maja, 2022
  • Egzotyczne perfumy – wybór idealny na lato! 20 maja, 2022
  • Ginekomastia i wstyd – skąd się bierze i jak ją zlikwidować? 26 kwietnia, 2022

Najnowsze komentarze

  • Małgosia - Czy dieta keto działa? Moje doświadczenie
  • Sebastian Gąsiewski - Czy na diecie można pić colę zero?
  • Psychologia - Rola magnezu w naszym organizmie
  • Wiertła Kręte - Rola magnezu w naszym organizmie
  • Akcesoria Wędkarskie - Rola magnezu w naszym organizmie

Wyszukaj na stronie

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

@2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by MediaWebsite.pl


Powrót na góre