Placki z twarogu to kolejna propozycja na placki, o bardzo dobrej zawartości makroskładników, w szczególności białka. Bardzo często przygotowuje placki z twarogu w lunch boxach na później, gdyż świetnie smakują…
Kolagen to białko występujące niemal we wszystkich tkankach organizmu, głównie w skórze i chrząstkach stawowych. Niestety z wiekiem produkowany jest w coraz mniejszych ilościach, co przekłada się na przyspieszenie procesu…