Próbując się uchronić przed zarażeniem koronawirusem, nasze starania ograniczają się do ograniczenia kontaktu z innymi. Szczególnie tymi zarażonymi osobami. Natomiast, niewielu może wiedzieć, że koronawirus potrafi przetrwać na powierzchni różnych…
Zdrowy styl życia
-
-
Układ hormonalny, zwany również endokrynnym lub wewnątrzwydzielniczym, ma niebagatelne znaczenie dla naszego zdrowia. Jest odpowiedzialny za wydzielanie hormonów, które z kolei gwarantują poprawne funkcjonowanie całego organizmu. Należy wiedzieć, że źródłem…
-
Temat jak można szybko zasnąć pojawia się w momencie gdy, albo mamy problemy z zasypianiem albo mamy mało czasu na sen. Oczywiście istnieją metody, które pozwalają nam zasnąć w stosunkowo…
-
Zdrowy styl życia
Czy woda w butelkach plastikowych jest zdrowa?
przez Karolina Mondelprzez Karolina MondelJednym z fundamentalnych elementów zdrowego trybu życia jest zbilansowana dieta, w której szczególny nacisk kładzie się na konieczność systematycznego nawadniania organizmu. Wedle zaleceń powinniśmy każdego dnia wypijać około 2,5 litra…
-
Oto 6 przyczyn częstego łzawienia oczu, oraz co robić w przypadku jego wystąpienia: 1. Objaw poalergiczny Należy wiedzieć, że jeśli latem co i rusz mieliśmy alergiczne zapalenie spojówek (wywołane na…
-
Praca jest nieodłącznym elementem życia wszystkich osób aktywnych zawodowo. W końcu dużą część każdego dnia spędzamy właśnie na wykonywaniu obowiązków, które pozwalają nam uzyskać pieniądze potrzebne do codziennej egzystencji. Jeśli…
-
Zdrowy styl życia
Dlaczego gdy mamy katar nie czujemy smaku potraw?
przez Sebastian Gąsiewskiprzez Sebastian GąsiewskiChyba każdy z nas zna to uczucie gdy podczas przeziębienia tracimy węch oraz smak. Co za tym idzie, większość z nas traci także apetyt podczas choroby. Stąd nasuwa się właśnie…
-
Wyniki raportów dotyczących stanu czytelnictwa w naszym kraju nie napawają optymizmem. Za każdym razem mają one analogiczny wydźwięk i dobitnie uświadamiają, że przeciętnie tylko co trzeci Polak czyta w ciągu…
-
Kiedy w telewizji podczas Mistrzostw Świata lub Zimowej Olimpiady obserwujemy najlepszych sportowców na świecie, możemy poczuć chęć, by ruszyć się z wygodnej kanapy i także zacząć uprawiać jakiś sport zimowy.…
-
Zdrowy styl życia
Prezent na walentynki, dla Niej i dla Niego!
przez Sebastian Gąsiewskiprzez Sebastian GąsiewskiŚwięto walentynek ostatnio coraz mniej młodych ludzi decyduje się obchodzić. Tyle się mówi o tym że to jedynie komercyjne święto, które zostało utworzone aby zarabiać na nim. Jednak dla wielu…